Klimakterium (inaczej przekwitanie) jest okresem rozpoczynającym się na kilka lat przed menopauzą i trwającym jeszcze przez kilka następnych lat po niej.
W okresie klimakterium w organizmie kobiety zachodzą gwałtowne zmiany spowodowane głównie zmianami hormonalnymi.

Klimakterium nie jest chorobą, jest naturalnym stanem związanym konkretnym okresem życiowym i jeśli przebiega prawidłowo nie wymaga leczenia. Wymaga natomiast wsparcia ze strony otoczenia.

W okresie klimakterium zaczynają się pojawiać charakterystyczne dla przekwitania i zwykle dość uciążliwe dla kobiety objawy.

Zacznijmy od najpopularniejszego czyli :

•  uderzenia gorąca rozprzestrzeniające się od twarzy na resztę ciała. U niektórych kobiet pojawiają się również dreszcze. Uderzenia gorąca mogą się zdarzać sporadycznie, ale zwykle tak nie jest i kobieta doznaje tego nieprzyjemnego uczucia 2-3 razy dziennie. Często po takim ataku pojawia się nieprzyjemne uczucie zimna
• zlewne nocne poty. Ta dolegliwość występuje zwykle równolegle z uderzeniami gorąca nękającymi kobietę w ciągu dnia. Nocne poty i uczucie podobne do gorączki jest stanem normalnym w okresie klimakterium. Jeśli nie występują inne objawy, które mogłyby świadczyć o rozwoju infekcji, pojawienie się nocnych potów nie powinno budzić niepokoju.

Drugą grupę dolegliwości stanowią zmiany natury psychicznej.

• zmienność nastrojów, skłonność do frustracji, drażliwość, płaczliwość,
• uczucie ogólnego „rozbicia”
• niepokój, stany lękowe,
• bezsenność i wczesne budzenie się,
• depresje psychiczne, obniżenie poziomu samooceny, obniżenie popędu płciowego
• pogorszenie pamięci, zaburzenia koncentracji, trudności w podejmowaniu decyzji

I ostatnia już grupa typowych dla klimakterium dolegliwości. Zaburzenia ze strony kładu moczowo-płciowego

• suchość pochwy, zapalenia pochwy 
• zaburzenia w oddawaniu moczu łącznie z nieotrzymaniem moczu
• bolesność podczas współżycia seksualnego

Mogą występować również takie symptomy jak:

• zmiana poziomu nawilżenia skóry,
• zmiana elastyczności skóry,
• zaokrąglenie sylwetki,
• bóle głowy,
• bóle mięśniowe,
• nieregularne miesiączki,
• wahania ciśnienia tętniczego krwi,
• zawroty głowy,
• kołatanie serca,
• uczucie mrowienia palców rąk i stóp,
• drętwienie kończyn,
• obrzmienia stawów.

Nie u wszystkich kobiet w tym okresie występują wszystkie objawy. Wiele kobiet nie odczuwa żadnych dolegliwości, są jednak i takie u których objawy klimakterium są bardzo uciążliwe. W większości przypadków kobiety po prostu uczą się normalnie żyć pomimo zmian i przeszkadzających dolegliwości.

Bez względu na nasilenie objawów wszystkie kobiety powinny w tym okresie zadbać w sposób szczególny o swoje ciało i jakość życia. Już czas, by po latach zainteresowania potrzebami całego świata zająć się w większym stopniu sobą.

 

Tagi: klimakterium, menopauza, przekwitanie