Osteoporoza (zrzeszotnienie kości) jest chorobą kości polegającą na stopniowym, powolnym i postępującym odwapnianiu się tkanki kostnej. W efekcie struktura kości zostaje osłabiona, kość staje się podatna na urazy i złamania. Najczęściej złamaniom ulegają biodra, kręgosłup lub nadgarstki.

Czy grozi nam osteoporoza?

Struktura naszych kości ulega nieustannym zmianom. Kościec dorosłych ludzi zmienia się co 7 lat, natomiast kościec dzieci co 2 lata. Do około 18-tego roku życia kości rosną na długość i na szerokość. Po okresie dojrzewania kości przestają rosnąć na długość, jednak przez cały czas rosną na szerokość. zwiększa się również gęstość kości, by w wieku około 30 lat osiągnąć tzw masę szczytową kości.

Jak powstaje osteoporoza?

Po ukończeniu około 45 roku życia rozpoczyna się proces stopniowej utraty masy kostnej. O ile do 45 roku życia ciało traciło ok 0,5 % masy kostnej, to po okresie menopauzy straty wahają się w granicach 5-10%. Za powolne zrzeszotnienie kości odpowiedzialne są osteoklasty, komórki rozpuszczające i wchłaniające starą kość.

W osteoporozie osteoklasty pracują znacznie wydajniej niż osteoblasty- komórki tworzące nową tkankę kostną. Spadek poziomu estrogenów powoduje wzrost aktywności osteoklastów i ubytek wapnia w kościach. Zmniejszenie poziomu progesteronu osłabia pracę osteoblastów.

Pierwsze objawy klimakterium powinny być dla nas wyraźnym sygnałem do rozpoczęcia zdecydowanej profilaktyki osteoporozy.

Podejmowanie leczenia w okresie zaawansowanej osteoporozy jest znacznie trudniejsze i zdecydowanie mniej efektywne. Pamietaj również o tym, że w ostatnich czasach znacznie wydłużyła się średnia dlugość życia. Będziemy żyły dłużej, więc nie możemy sobie pozwolić na osłabienie struktury kości i osteoporozę w wieku ledwie po 50-tce.

Każdy rodzaj aktywności fizycznej doskonale wzmacnia nasze kości. Odpowiednia dieta i duża dawka słońca również bardzo pomogą. Najważniejsza jest jednak właściwa ilość wapnia. 99% procent wapnia znajdującego się w naszym organizmie zawierają kości.

Ten 1% pełni również niezwykle ważne role, zwłaszcza w prawidłowym funkcjonowaniu układu krwionośnego. Największym wrogiem wapnia jest picie mleka, brak ruchu, nadmiar kawy i alkoholu.

Suplementowanie diety wapniem jest w okresie klimakterium konieczne i to nie tylko ze względu na profilaktykę osteoporozy.

Aby uzupełnianie diety o składniki odżywcze było skuteczne potrzebujemy suplementów diety najwyższej jakości. Suplement diety o nazwie Strong Bones zawiera wapń i magnez w idealnych dla człowieka proporcjach, w łatwo przyswajalnej, schelatowanej formie.

Przyjmowanie minerałów w postaci chelatów ma kluczowe znaczenie jeśli chodzi o przyswajanie. Minerały połknięte i wydalone są bezużyteczne. Forma chelatowa pozwala na dostarczenie wapnia i magnezu w każdy zakątek ciala, a wolny chelat zostanie wykorzystany do transportu toksyn do wątroby lub nerek.

Korzyść z takiego suplementu diety podwójna. I właśnie o to chodzi. I jeszcze jedna niezwykła zaleta cheltora- minerał związany z chelatorem jest dla organizmu obojętny. Nie istnieje więc ryzyko przedawkowania. Jeśli organizm nie odczuwa deficytu, minerał zostanie wraz z cheltorem wydalony.

Strong Bones nie jest jedynym suplementem pozwalającym w pełni zadbać o nasze kości. Możemy, a w zasadzie zdecydowanie powinniśmy, również użyć innego suplementu- Shark Aid. To naprawdę świetny pomysł. Suplement o nazwie Shark Aid zawiera chrząstkę rekina głębinowgo.

Oprócz wapnia i fosforu w idealnych proporcjach, chrzastka rekina zawiera również 16 innych składników, które zastosowane łącznie znacznie skuteczniej zwalczają osteoporozę. Dlaczego? ponieważ w chrząstce rekina występują wszystkie niezbędne składniki i to w łatwo przyswajalnej formie.

Shark Aid (chrząstka rekina) powinien być stosowany profilaktycznie. W leczeniu osteoporozy jest po prostu niezbędny, bo jest wyjątkowy i niezastąpiony. Shark Aid pomoże również twoim stawom i skórze. Osoby ze złamaniami kości, pacjenci po przebytym zawale serca, wylewie, zabiegu operacyjnym i leczeniu nowotworowym mogą Shark Aid zastosować po 6 tygodniach od zakończenia leczenia.

Chrząstka rekina jest używana także w celu wzmocnienia odporności, a także w terapiach antynowotworowych. Jak widać chrząstka rekina stosowana profilaktycznie w okresie klimakterium pomoże nam na bardzo wielu płaszczyznach, nie tylko do zwalczania osteoporozy.

Więcej na temat Shark Aid (chrząstka rekina) możesz poczytać na stronie www.cali.pl Zapewniam cię, że warto. Dowiesz się co jeszcze Shark Aid i zawarta w nim chrząstka rekina może dla ciebie zrobić.

Jak wiesz duże znaczenie w powstawaniu osteoporozy ma również niedobór estrogenów.

Zajadając regularnie od pierwszych sygnałów klimakterium Menopausal Formula znacząco złagodzisz objawy deficytu estrogenów.

I właśnie dlatego Menopausal Formula będzie również naszym nieocenionym sprzymierzeńcem w walce o zdrowe i mocne kości i w profilaktyce osteoporozy.

Mleczko pszczele jest kolejnym fantastycznym przyjacielem, który pomoże w profilaktyce osteoporozy.

Suplement diety o nazwie Bee Power zawiera naturalne i czyste mleczko pszczele. Miesięczna kuracja z mleczka pszczelego raz w roku odsunie widmo osteoporozy, wzmocni kości i stawy,  złagodzi objawy klimakterium, zregeneruje i odmłodzi organizm. Mleczko pszczele (Bee Power) porządnie wzmocni odporność organizmu.  Pamiętaj o tym, by raz do roku zrobić sobie prezent, tylko dla siebie – mleczko pszczele zamknięte w kapsułce Bee Power i do tego solidny słoik miodu.

Witamina C a osteoporoza.

Jeszcze tylko witamina C. Polecam suplement diety o nazwie C500- naturalna witamina z formułą Timed Release. Co to oznacza? Dzięki tej tajemniczej formule naturalna witamina C uwalnia się stopniowo w ciagu 18 godzin. Masz zapewnioną stałą, równomierną podaż witaminy C przez cały dzień.

Podsumowując. Pierwsze objawy klimakteruim są sygnałem do rozpoczęcia zdecydowanej profilaktyki osteoporozy, Oprócz wysiłku fizycznego i zrożnicowanej diety, rzucamy palenie, kawę zastępujemy zieloną hebatą, oszczędnie dawkujemy alkohol. Koniecznie wprowadzamy do codziennej diety suplementy poprawiające kondycję naszych kości- Strong Bones (wpano i magnez), Shark Aid (chrząstka rekina), Menopausal Formula, C-500.

Profilaktyczne dawki suplemntu mogą być zgodne z propozycjami podanymi na opakowaniu. Dla pań wysokich lub tęgich proponuję zwiększenie dawki. Dawki wspomagające leczenie również należy ustalić indywidualnie. Potrzebujemy wiecej, by uzupełnić deficyt i odbudować kości. Mamy do czynienia z naturalnymi suplementami diety. Nie ma obawy przedawkowania.